ladnie ladnie

w moim przypadku dieta nie sprawi cudu. Mam taka genetyke ze co zjem to .... out! Więc tylko mi brzuch urosnie. A po deca durabolin ładnie mi masa poszła ale brzuch takze no i twarz mialem napuchnieta.

poproś ładnie

[...] razem z filomagB6 i powiem,ze ten cynk sie "czuje", warto taką suplementacje przeprowadzic, nie powiem bym mial w diecie super ilosci cynku, dlatego czuje kopa. A jakies 2tyg. temu skonczylo mi sie ZMA, olimpowskie zajadałem i tez dzialalo, mozliwe ze "lepiej"(nie zmierzysz nie zbadasz dokladnie)jednak ta cena... Pozdrawiam.

Sylwetka super, wszystko ładnie widac :-D Ile masz wzrostu wogóle?

sylwetka ładnie się prezentuje - serio :-)) widzę że masz 1.71 wzrostu - średni wzrost - łatwiej zbudować efekt - co nie znaczy że bez wysiłku ;-) pozdro

No ładnie ci idzie oby tak dalej

80kg korfa to masz 140% masy swojego ciała :D ładnie tam z tymi ciezarami zasuwasz ;D

Hector nie przegral. Poszla bezsensowna dyskwalifikacja. Byla ciaglosc akcji, nie uderzenie po gongu. Amerykanina by pewnie nie zdyskwalifikowali. Andrei ladnie, z zimna glowa. Bylem zaskoczony jego opanowaniem. Cyborg piekna egzekucja %-) Puar jako jedyny przewidziales przegrana Edgara, powinieniem byl stawiac hajs. Piekne ko!

Nie mówie ze cały czas robie mase i jednoczesnie mam ładnie wyrzezbiona sylwetke, wiem o tym ze przy kolesia przy 100 kg masa na rzezbie spada ponizej 80kg...a co do robienia masy to wspomaganie sie suplementami i dieta daje takie efekty ze mozna sie nabawic rozstepów, tyko trzeba wiedziec co łykac i jak, a wiekszosc ludzi którzy pisza texty typu [...]

Podzielę się z Wami moimi wrażeniami. Z wiadomych powodów kulturystki interesowały mnie najbardziej. Bardzo żałuję, że sędziowie nie decenili Justyny Sztorc. Co prawda była bardzo drobniutka, ważyła niecałe 43 kg, ale była najniższa, a w kulturystyce chodzi o ilość mięśni w stosunku do wzrostu. Pod kątem formy była jedną z najlepszych zawodniczek, [...]

czlowiek jak chce zmienic swoj wyglod i ladnie wyglodac to wszystko jest mozliwe tylko bardzo czeba tego chciec i 3mac diete oraz cwiczenia aerobowe Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! ajak jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa [...]

wszystko ladnie w teorii no moze poza tym ze po okolo 1,5 h od momentu przyjecia szybkowchlanialnej mamy ciage dosc wysoki choc spadajacy poziom aminokwasow we krwi celem podania wolnowchlanialnej jest zapewnienie dostatecznej ilosci wolnouwalnianych aminokwasow czyli mamy obraz jak na podanej rycinie [...]

Ode mnie też łap soga, ładnie punktów nałapałem w tej kolejce :D

nie udawaj ze nie wiedziales Bys ladnie pkt zgarnał :-d A ja lidera dzisiaj atakuje

Dzieki no fakt poszla calkiem ladnie zreszta Tobie tez P.S. to jest tabela po przed ostatniej kolejce czy juz po ostatniej P.S. 2 I proponuje zeby dac J-J po Sogu oczywiscie Ci co moga za to ze wogle podlicza to jako pierwszy ja to uczynie edit: dwalem juz wczesniej ale Ci co moga niech daja Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-09-19 16:53:34

ladnie sie prezentuje skad jestes?

Zaczekaj poczekaj... Nie wytłumaczyłem jednego - 15 - 10 - 5 byłoby dobre gdybyś jechał jednym zestawem, tak będzie już inaczej. Zrób sobie progresję co serię, wszędzie jednak zachowując 10 powtórzeń. Czyli na przykład - jedna seria = 25 kg, druga seria = 30 kg, trzecia seria 35 kg no i czwarta seria 40 kg. Dokładaj co 5 do każdej serii, jeśli [...]

i nie podane jaki to izolat przez ilosc ww i fatu (po 0g) nie pozozstaje mi stwierdzić że to ION-EXCHANGE Isolate, a firma jak to 1fast400 ladnie walkuje na etykiecie

ładnie ":P pak.

ladnie widac zmiany